たるみに効くスキンケア

スキンケアで顔のたるみ改善を考えるなら、いつものお手入れにマッサージを加えてみませんか？基本的なマッサージ方法は「下から上」と「内から外」に向かって手を動かして下さい。またスキンケアのみに特化するのではなく、どんなことでも意識的を持つことが大切です。例えばファンデーションを塗ること一つでも丁寧に内側から外側に塗ってみると、顔が持ち上がるような気になります。

マッサージを行う際、適度な力の加減をしましょう。自分の指でシワができてしまうのは危険です。優しく肌を引っ張らないことを意識しながらマッサージしましょう。
マッサージクリームを使えば、摩擦を起こさせない働きが作用してくれます。

基礎化粧品の場合、なじみの良さを一番に考えてよいと思いますが、マッサージの場合には摩擦が起きないことが最優先です。わざわざマッサージクリームを用意することが面倒な人は、クレンジングの時だけでも意識して指を動かしてみるだけでも変化が見られるはずです。

【たるみ解消マッサージ方法】
※顔の上から下、内から外に向かって行うことをお忘れなく

1．額の中心から髪の生え際、目元まで指をすべらせる
2．髪の生え際からこめかみに向かって指をすべらせる
3．鼻の両側を上から下に向かって指を動かす
4．小鼻は上下、細かく指を動かす
5．目の周りは目頭を先頭にして上まぶた、目尻、目の下、鼻の付け根の順番で指を優しく動かす

参考になりましたか？
日々の努力でたるみを解消していきましょう。